【理学療法学コース?理学療法学科】三原市版いきいき百歳体操youtubeに，理学療法学科の学生が出演しました

印刷用ページを表示する 2022年11月3日更新

介護予防体操「いきいき百歳体操」の三原市版

「いきいき百歳体操」は，平成14年に高知市から始まった，
柔軟性改善や筋力向上のための介護予防体操です。

準備体操，筋力運動，整理体操で構成され，
ゆっくりとした動きや椅子に座っての動きが中心なので，
体力の低下している人でも行うことができます。

三原市においても介護予防体操として「いきいき百歳体操」を取り入れており，
これまでは高知市が作成した体操動画のDVDを使用していました。

今回，三原市高齢者福祉課から三原市版のいきいき百歳体操動画を作成するので，
本学学生に出演してもらえないかとの依頼があり，
理学療法学科の4年次生2名が出演することになりました。

動画撮影は三原市役所で行いました。瀬戸内の長閑な海を背景に，撮影開始です。

最初は緊張して少し動きがぎこちないですが，徐々に笑顔も出てきました。

三原市公式マスコットキャラクター「やっさだるマン」も登場して，
体操のお手伝いをしてくれました。

コロナ禍の自粛生活で体力が低下している方も多いと思います。

三原市公式youtubeチャンネルに「いきいき百歳体操」の動画は公開されていますので，
ぜひ本学の学生と一緒に体操を行いましょう！